Top >>Read Me >>サイトマップ |
| サイトの各コンテンツについての簡単な説明です。
お知らせ＆更新履歴
サイト更新の記録と、管理人からのお知らせのページです。Read Me
このサイトを利用するに当たっての諸注意が書かれています。私たちの物語
このサイトのメインコンテンツ。BBS形式で、自分がACだと自覚する人のみ投稿できます。テーマ別に現在の自分の気持ちや過去の出来事などを自由に書き込んでください。字数は半角8000字（≒全角で原稿用紙10枚分）以内となっています。詳しくは「投稿のルール・ガイドライン」をご覧ください。出さない手紙
「私たちの物語」と同じくAC本人のみが投稿できます。今の自分の心の問題やトラウマの原因になったと思う過去（あるいは現在）の人々に宛てて、“投函しない手紙”を書きます。詳しくは「投稿のルール・ガイドライン」をご覧ください。
生き方の棚卸しノート
「12ステップ」の「ステップ4」などでは「自分の生き方の棚卸し」ということがよく言われます。「物語」よりももう少し一定の目的を持って、「自分の側の責任」ということを含めて冷静に自分の生き方を分析する作業なので、ある程度自尊心や自己肯定感が回復しているときに行なうことをおすすめします。AC本人ならどなたでも投稿できます。Bookshop
ACの諸問題からの回復に向けて書かれた本、回復に役立った本について、AC本人という「消費者の立場」から、みんなでコメントしていこうというコーナーです。コミュニケーションスペース
雑談BBS： サイトの感想、自己紹介やお知らせ、雑談など、どなたでも自由に書き込み・レスできるBBSです。「利用全般のガイドライン」を守ってお使いください。言いっぱなしBBS： テーマは決まらないけれど、ともかくどこかに自分の気持ちを吐き出したいときなどにお使いください。言いっぱなし・聞きっぱなしが原則で、レスはつけられません。 ACオンリーBBS： 利用に当たって登録が必要になります。AC同士だけで話がしたい時、ACオンリーオフ会やミーティングの相談などにお使いください。 サイトへの要望BBS： サイト管理人への、メールで内密にするほどでもないちょっとした要望などを伝えるのに、気軽にお使いください。またサイト運営に関する質問・提案など自由に書き込んでください。みんなでレスをつけることができます（サイトの管理・運営に関する用件のみとさせていただきます）。
ACリソース
各種の文献の中から、ACの問題からの回復に役立つリソースを抜粋して紹介しています。全国自助グループ・ミーティングリスト
ACの諸問題から回復するための日本全国の自助グループを、AA（アルコホリックス・アノニマス）などに代表される、12ステッププログラムに基づく「12ステップミーティング」と、12ステップ以外の独自の原則・プログラムに基づく「その他のミーティング」のカテゴリーに分けて紹介しています。つねに最新の情報を提供したいと思いますので、新しい自助グループの創設やグループの統廃合、会場変更などの新しい情報がありましたら要望BBSまたはメールにてどしどしお寄せください。 リンク
ACの問題からの回復に役立つサイトのみを集めたリンク集です。こちらも問題からの回復に役立つよいサイトの情報をお寄せください。また、サイト訪問者の方で、個人のホームページをお持ちの人はぜひ個人ホームページの自動登録リンク集に、気軽に登録して行ってください。個人ホームページということで、コンテンツが必ずしもACの問題を扱ったものである必要はありません。趣味のページの登録も歓迎いたします。ただし、アダルト・宗教・アングラ系や商業サイトなど、個人ページの主旨をはなはだしく取り違えているものや、当サイトの雰囲気を害するようなものは、管理人の判断で削除させていただくことがあります。 |