1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え(“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.)をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。
ジョン・ブラッドショー 『インナーチャイルド』(NHK出版)第10章をもとに作成
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■19087 / inTopicNo.1)  かぜ
  
□投稿者/ arika -(2010/08/19(Thu) 21:12:40)
    やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    そんなところが無いんだろうね。
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■19452 / inTopicNo.2)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/08/22(Sun) 14:48:47)
    子供手当てでビール買った人もいるだろう。
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■19788 / inTopicNo.3)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/08/25(Wed) 21:08:12)
    神の締めた縄と白い紙、サカキの葉。
    こういう似たようなルーツは誰か調べていないのかな。
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■20118 / inTopicNo.4)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/08/28(Sat) 23:56:33)
    冷蔵庫のパッキンは剥がれるの早いね。
    再修理は無理だがパッキンがたわまないから冷蔵庫は何とか冷えている。
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■20408 / inTopicNo.5)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/09/09(Thu) 08:27:40)
    学習に炊けた人があらゆる社会の頂点に立つのは怖いぜ。

    あの竹中平蔵の発想を具現化した政治状況を考えてみろ。
    単なるアホを生み出しているだけなのだ。
    社会の大半をああいうアホが社会を占領したら怖いぜ。
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■20428 / inTopicNo.6)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/09/09(Thu) 12:22:24)
    報道よりも広告費だけが頼りの大資本主義のマスゴミは本当のこと報道するわけがないでしょ。
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■20617 / inTopicNo.7)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/09/14(Tue) 20:16:16)
    ああ、あわれよあわれなるひまじん。
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■21017 / inTopicNo.8)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/10/10(Sun) 18:18:20)
    ぼっけけええええええあほおおかすうううう
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■21266 / inTopicNo.9)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/10/27(Wed) 18:39:41)
    ぼけっの鍋物。
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■21963 / inTopicNo.10)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/11/17(Wed) 23:50:34)
    No19087に返信(arikaさんの記事)
    > やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    > 私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    > 家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    > そんなところが無いんだろうね。
    鼻くそ野郎
引用返信 削除キー/
■22175 / inTopicNo.11)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/11/19(Fri) 09:37:11)
    No19087に返信(arikaさんの記事)
    > やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    > 私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    > 家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    > そんなところが無いんだろうね。
    丸い鼻くそ
引用返信 削除キー/
■22643 / inTopicNo.12)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/11/25(Thu) 20:23:12)
    No19087に返信(arikaさんの記事)
    > やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    > 私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    > 家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    > そんなところが無いんだろうね。
    ポルトガルの鼻くそ野郎
引用返信 削除キー/
■22993 / inTopicNo.13)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/12/02(Thu) 00:46:07)
    No19087に返信(arikaさんの記事)
    > やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    > 私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    > 家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    > そんなところが無いんだろうね。
    あほうお
引用返信 削除キー/
■23174 / inTopicNo.14)  Re[1]: かぜ
□投稿者/ arika -(2010/12/06(Mon) 13:57:35)
    No19087に返信(arikaさんの記事)
    > やはり、というか熱中症対策は貧困問題が絡んでいる様子。
    > 私は原発の電気力はイランという姿勢でいますから防災対策はとっているわけですが、まじめな人はひたすらに耐えているんですね。家賃55000円??それで熱中症はないだろう。
    > 家賃15000円のところに住めばいいではないか。
    > そんなところが無いんだろうね。
    あほおおう。
引用返信 削除キー/
■23569 / inTopicNo.15)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ ewuombwiqk [MAIL] -(2011/01/13(Thu) 09:05:43)
引用返信 削除キー/
■23697 / inTopicNo.16)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ altarazul [MAIL] -(2011/01/14(Fri) 22:51:28)
引用返信 削除キー/
■23783 / inTopicNo.17)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ vanluvszac [MAIL] -(2011/01/17(Mon) 15:59:27)
引用返信 削除キー/
■23794 / inTopicNo.18)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ krissywaffle [MAIL] -(2011/01/18(Tue) 23:26:05)
引用返信 削除キー/
■23805 / inTopicNo.19)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ luvtopshop [MAIL] -(2011/01/23(Sun) 13:01:23)
引用返信 削除キー/
■23809 / inTopicNo.20)  Re[2]: ツつゥツつコ
□投稿者/ souljagi [MAIL] -(2011/01/24(Mon) 04:51:54)
引用返信 削除キー/

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