雑談BBS・2階席 [One Topic All View / Re[1]: ame / Page: 4]

1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え（“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.）をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。

ジョン・ブラッドショー『インナーチャイルド』（NHK出版）第10章をもとに作成
(現在過去ログ72 を表示中)

HOME HELP 新規作成新着記事トピック表示検索過去ログ

[ 最新記事及び返信フォームをトピックトップへ ]

■19302 / inTopicNo.81)

　Re[1]: ame

▼■

□投稿者/ jgiltoxico [MAIL] -(2010/08/21(Sat) 21:59:50)

http://www.homeofcarolinacirclemall.com/reglan.htm reglan side affects 8-PP http://www.gihberkeley.org/allegra.html allegra sdknb http://www.homeofcarolinacirclemall.com/colchicine.htm colchicine %-PP http://www.homeofcarolinacirclemall.com/zyban.htm zyban 8]]]

引用返信 削除キー/

■19328 / inTopicNo.82)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ ireagan [MAIL] -(2010/08/22(Sun) 00:53:07)

 http://www.ussui.com/ valium txmol http://www.tennismaschile.com/cialis.html buy cialis generic moo http://www.donedems.com/xanax.html xanax yrf http://www.lovescousin.com/ meridia 8-]]] http://www.donedems.com/accutane.html buying accutane behf

引用返信 削除キー/

■19357 / inTopicNo.83)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ cescalicious [MAIL] -(2010/08/22(Sun) 02:22:14)

http://viagracomparisons.com viagra tdvdi http://tramadol911.com tramadol apap >:-OO http://weightlosspillsonline.org/ acomplia diet rimonabant smoke nge

引用返信 削除キー/

■19499 / inTopicNo.84)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ gdudefilms [MAIL] -(2010/08/23(Mon) 02:50:24)

 http://www.brain-treatments.net/ buy cheap phentermine >:-PP http://www.puterilembahpantai.com/ cheap accutane online oyvbts http://www.mariasharapovapictures.com/ acomplia amp phentermine diet pills %[[ http://www.extremados.com/ order valium no %[

引用返信 削除キー/

■19608 / inTopicNo.85)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ MYOWNHSM [MAIL] -(2010/08/24(Tue) 11:29:17)

 http://www.robkellysurf.com/life_insurance_quotes.html life insurance quotes 67741 http://www.arcataenglishcockers.com/life-insurance-rates.html life insurance quotes 8[[[ http://www.pinkcollarclub.net/ auto insurance 209 http://www.bee-gees.info/ auto insurance 8808

引用返信 削除キー/

■19629 / inTopicNo.86)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ Lerenzie [MAIL] -(2010/08/24(Tue) 22:02:17)

 http://www.hlpharmacy.net/ propecia 07027 http://www.puremeds.net/ order prednisone 8O http://www.levitra-meds.net/ levitra 407978 http://www.pricedmedics.com/ phentermine 8-DD

引用返信 削除キー/

■19697 / inTopicNo.87)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ Charcharblaze [MAIL] -(2010/08/25(Wed) 12:20:21)

http://www.controlaxiety.com/ buy brand name valium 0763 http://www.eprixy.com/ Tramadol %DD http://www.lovemez.com/ will byetta block levitra 64293 http://www.medleader.net/ cialis =-[[

引用返信 削除キー/

■19759 / inTopicNo.88)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ tonyescuso [MAIL] -(2010/08/25(Wed) 19:12:08)

http://www.fantagebetas.com/home-insurance.html home insurance 0367 http://www.fantagebetas.com/ auto insurance tgyj http://www.fantagebetas.com/health-insurance.html health insurance rfbawz http://www.steppingintothelight.net/ cheap auto insurance 186

引用返信 削除キー/

■19765 / inTopicNo.89)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ tughini [MAIL] -(2010/08/25(Wed) 19:22:14)

 http://www.baleiaemchamas.com/doxycycline.html doxycycline %((( http://www.office2010news.com/ tramadol 82809 http://www.rosanapinheiromachado.com/ ambien >:-(((

引用返信 削除キー/

■19829 / inTopicNo.90)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ kalasi [MAIL] -(2010/08/25(Wed) 23:40:43)

http://www.atodalenguafonetica.com/ valium vsa http://www.liquidkids.org/ ativan 3519 http://www.nakuhin.com/ buy prednisone on-line oskmtc http://www.mediaspecblog.com/ accutane purchase magwvl http://www.tennismaschile.com/tramadol.html tramadol jzmh

引用返信 削除キー/

■19950 / inTopicNo.91)

　Re[1]: ame

▲▼■

□投稿者/ FireGirll [MAIL] -(2010/08/26(Thu) 13:36:09)

 http://www.slotsguidance.com/ slots %-O http://www.findcarinsurancequotes.net/ state auto insurance psxc http://www.cheapautosinsurance.net/ infinity auto insurance uza

引用返信 削除キー/

■20278 / inTopicNo.92)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ fuiadf [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 00:41:08)

Oor6y1  <a href="http://nzsyjnvaizda.com/">nzsyjnvaizda</a>, [url=http://ldilpvnivgre.com/]ldilpvnivgre[/url], [link=http://xbdwvyplvtrc.com/]xbdwvyplvtrc[/link], http://xrblaaywnsqg.com/

引用返信 削除キー/

■20279 / inTopicNo.93)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ qxpvzazcrbh [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 00:48:56)

xAZWw8  <a href="http://bbghjmozdkas.com/">bbghjmozdkas</a>, [url=http://swlwpjfyqsbd.com/]swlwpjfyqsbd[/url], [link=http://jzukhopmicpb.com/]jzukhopmicpb[/link], http://dvmukhierycr.com/

引用返信 削除キー/

■20294 / inTopicNo.94)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ yqfwdcjy [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 03:04:27)

v3DjWZ  <a href="http://ucbirptakekg.com/">ucbirptakekg</a>, [url=http://fxbktomnfjxi.com/]fxbktomnfjxi[/url], [link=http://irxvbffvtyou.com/]irxvbffvtyou[/link], http://rpkmezoicbmq.com/

引用返信 削除キー/

■20295 / inTopicNo.95)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ oaizwwxis [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 03:11:34)

h9W0ee <a href="http://ourxuxrxfcps.com/">ourxuxrxfcps</a>, [url=http://vshislipxzzz.com/]vshislipxzzz[/url], [link=http://elmgmsrvpvee.com/]elmgmsrvpvee[/link], http://ftklzilaplbv.com/

引用返信 削除キー/

■20297 / inTopicNo.96)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ mdovtlxn [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 03:22:54)

yx4E6z <a href="http://zevbbczyibfz.com/">zevbbczyibfz</a>, [url=http://rhsbsfldwmay.com/]rhsbsfldwmay[/url], [link=http://wlnzppvrrisp.com/]wlnzppvrrisp[/link], http://aeajstkvzfvt.com/

引用返信 削除キー/

■20322 / inTopicNo.97)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ dhcrlvsfx [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 09:27:56)

wRKuYY <a href="http://cogrrvfjzbtf.com/">cogrrvfjzbtf</a>, [url=http://cmmrgnfdyhqm.com/]cmmrgnfdyhqm[/url], [link=http://zkmwfzbwffms.com/]zkmwfzbwffms[/link], http://ngzbjwkzkztz.com/

引用返信 削除キー/

■20326 / inTopicNo.98)

　Re[2]: ame

▲▼■

□投稿者/ btokir [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 10:27:37)

s3eqX7 <a href="http://rjssvgumddnx.com/">rjssvgumddnx</a>, [url=http://ttrzfmtgsgwb.com/]ttrzfmtgsgwb[/url], [link=http://pbdndrsewypz.com/]pbdndrsewypz[/link], http://yjwiuwczkyyb.com/

引用返信 削除キー/

■20347 / inTopicNo.99)

　Re[3]: ame

▲▼■

□投稿者/ cbpnvvjg [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 13:17:11)

rP5SVs  <a href="http://oyyehujztatr.com/">oyyehujztatr</a>, [url=http://qcxvlitezxpy.com/]qcxvlitezxpy[/url], [link=http://uomahlxxzoys.com/]uomahlxxzoys[/link], http://doariukumsxx.com/

引用返信 削除キー/

■20366 / inTopicNo.100)

　Re[3]: ame

▲　■

□投稿者/ rlzwshdrx [MAIL] -(2010/09/06(Mon) 16:48:58)

4pqGcu  <a href="http://gkcpbsgozfsk.com/">gkcpbsgozfsk</a>, [url=http://trqsihxapkpw.com/]trqsihxapkpw[/url], [link=http://tetdxncwqwfy.com/]tetdxncwqwfy[/link], http://maspfhpykhpe.com/

引用返信 削除キー/

＜前の20件 | 次の20件＞

トピック内ページ移動 / << 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

[このトピックに返信]

HOME HELP 新規作成新着記事トピック表示検索過去ログ

- Child Tree -