1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え(“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.)をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。
ジョン・ブラッドショー 『インナーチャイルド』(NHK出版)第10章をもとに作成
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>>
■775
/ inTopicNo.41)
Re[1]: 本音
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□投稿者/ 葉っぱ
-(2004/07/22(Thu) 09:59:35)
私は女性で、色々傷も抱えているけれど
このスレは嫌ではないです
一番最初のメッセージは少しドキッとしたけれど
最初のメッセージも最後まで落ち着いて読んだら
おがわさんの言いたい何かが感じられたし
スレ全体を通して読んでいったら、ますますそう感じたし
言葉は難しい。気持ちを表現するのは難しい
それが誤解を生むからって、やめてしまっては
気持ちはどこに出していけばいいのでしょう?
理解しようとしたり、親しんだりしたら
違った意見として取れるんじゃないでしょうか?
私は理解しようともしないで、頭ごなしに批判される事に
トラウマがあるので、そちらの方が心に刺さってきました
このコメントも過剰に反応してしまった結果かもしれません
あしからず、ご了承くださいませ
引用返信
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■776
/ inTopicNo.42)
Re[3]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ M
-(2004/07/22(Thu) 10:04:54)
> あなたはなんでレスをくれたんだろう?
> 親切で気付きを与えてくれようとしてるのかなぁ!?
> ありがとね!
言いたいこと、言いたかったから。それだけね。
「本音」はもっともっと辛辣だったんだけど、取りあえず、
場所が場所だし、トーンダウンはしてみた。
いつかセックスできるといいね。ま、気長に数打てば、
精度が悪くても当たるかもしれないから。
引用返信
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■777
/ inTopicNo.43)
Re[2]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ maki
-(2004/07/22(Thu) 12:08:11)
■
No775
に返信(葉っぱさんの記事)
> 理解しようとしたり、親しんだりしたら
> 違った意見として取れるんじゃないでしょうか?
> 私は理解しようともしないで、頭ごなしに批判される事に
> トラウマがあるので、そちらの方が心に刺さってきました
確かに葉っぱさんのおっしゃられたことはもっともだと思います。
でも、人によってトラウマの度合いは違うし、克服するために頑張っている人ならば、その回復の段階?もそれぞれだと思うんです。
理解しようと思っても、まだそこまで心が追いつけない人もいると思うんです。
上記の私のレスに関していえば、決して批判のつもりで書いた訳ではなくて、
まだ傷の新しい人?や、傷の深い人が、このツリーを読んで
フラバを起こしてしまわないように、お願いのつもりで書きました。
葉っぱさんも、おがわさんも、もし私のレスが
批判のレスに見えてしまっていたらすみません。
…ホント、言葉って難しいですね…。
引用返信
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■783
/ inTopicNo.44)
Re[4]: 本音
▲
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■
□投稿者/ おがわ
[MAIL]
-(2004/07/22(Thu) 17:59:13)
人は誰しも異常性を持っている。それを発見したとき、その人物の
存在感が増す。人格の面白味だと思う。Mさん面白いねー。
ニヤリ。
引用返信
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■784
/ inTopicNo.45)
Re[8]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ おがわ
[MAIL]
-(2004/07/22(Thu) 18:26:54)
関西の人ってノリが良くて行動派で冒険心があって、いいな。
関西に住みたいなぁ。資金があれば計画を始動するんだけど、
ないからやめた。
ACが回復するってなんだろう?普通になることが回復なのか!?違う!
ACであることは変わらないと思う。自分の症状を考えてみると、
反射的に自律神経が乱れるということ、これが自然に治るとは思えない。
俺はアンチ精神系薬使用派だから、薬でってのは眼中にない。
ACであることは変わらない。どういうACであるかが問題だ。
ポップなACでありたい。関西のACの人って、それに近い気がして、いいな。
引用返信
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■786
/ inTopicNo.46)
Re[3]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ おがわ
[MAIL]
-(2004/07/22(Thu) 19:00:32)
ドンマイドンマイ。微塵も問題ない!
俺なんか、前の日に書いたことさえ、覚えてないから、
ぜんぜん気にしてないよー。
一秒一秒、過去が作られている。独りであるという過去。
僕は覚えてやらない。そんな過去は悲しいから覚えてやらない。
だから、僕は昨日の僕を知らない。
引用返信
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■787
/ inTopicNo.47)
Re[9]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ 大門
-(2004/07/22(Thu) 22:29:22)
回復ね。自分で気にならなくなることなんじゃないの?と思うが。
もしくは、ももいろのひよこ。
必要でなくなれば見えなくなっていく。ぴよぴよ。
んー自分は一番のどん底のときに
あーそういう時もあったなーって、いつか笑い話にならねーかなって思った。
毎晩吐いたから、それが治る薬が欲しかった。
でも病院は治してはくれなかった。
そんで自分で治した。
こっちのが笑い話かも。ぷー。
引用返信
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■791
/ inTopicNo.48)
Re[7]: 本音
▲
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■
□投稿者/ きりん
-(2004/07/22(Thu) 23:33:44)
■
No771
に返信(おがわさんの記事)
おがわさん。こんばんわ。
> 自分の身は自分で守ろう。
そう。。だから レス 付けた。。。
> 唯一安全な場所なんて幻想だよ。
いいじゃん それでも。。。私にとって そういう 場所 必要だし 持っていたいんだもん。。。外は 生きていくのが やっとだもん。。。いいじゃん。。
引用返信
削除キー/
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■792
/ inTopicNo.49)
Re[10]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ おがわ
-(2004/07/23(Fri) 00:47:21)
心は自分で治す。基本だよな。基本に忠実にだな。がんばれ俺。
でも、彼女がいたらステージが段違いというか、違う自分でいられるの
ではと期待しちゃったりして。たんに依存するだけじゃない!?と自分つっこみ。
しかし、今日も何もがんばってない。田園(玉置こうじ)が歌えないじゃないか。
ぴよぴよぴよぴよ。ぴっぴ、ぴーよこちゃんがぴーよこちゃんが、、、。
引用返信
削除キー/
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■793
/ inTopicNo.50)
Re[8]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ おがわ
-(2004/07/23(Fri) 01:03:25)
そうか。俺はあなたの敵か。がーおー。
ビシッと正拳突きできる女性っていいよなー。
さぁ、打ってこい。
俺も家ではリラックスしてる。外にいるとってか人がいるとこにいると
疲れるね。喫茶店とか入って、がやがやしてると、頭が酩酊する感じだね。
俺は、勝手に聞き耳立てちゃうから、がやがやしてるのを全部聞こうとしちゃうから
なぁ。アンド自意識過剰でプルプルしてて、自律神経乱れて、呼吸と脈拍ノーマル
じゃないし、って俺は外では一体どーいうやつなんだ!笑、ということで、外は
疲れますなぁ。しみじみ。
引用返信
削除キー/
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■794
/ inTopicNo.51)
Re[2]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ きりん
-(2004/07/23(Fri) 01:07:51)
> 言葉は難しい。気持ちを表現するのは難しい
> それが誤解を生むからって、やめてしまっては
> 気持ちはどこに出していけばいいのでしょう?
>
> 私は理解しようともしないで、頭ごなしに批判される事に
> トラウマがあるので、そちらの方が心に刺さってきました
私が 文章を書く自由が認められているように ココに 来られている方も 自由に文章を 書く自由が認められていると 思っています。
私が 普段、暮らしてる世界で あんな風に 言っている人が 目の前にいたら ひいちゃう。男性の生理的な感情を ココで 表現しなくていいと思う。
良識の範囲って言う ルールは 社会生活の中には 存在すると 思う。
私 オンナだから 軽視されそうな事から 自分を守りたいです。
私が おがわさんに レスつけたのは そんなトコから。。。
引用返信
削除キー/
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■795
/ inTopicNo.52)
Re[9]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ きりん
-(2004/07/23(Fri) 01:13:03)
■
No793
に返信(おがわさんの記事)
> さぁ、打ってこい。
めんどっちぃ。。。
引用返信
削除キー/
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■797
/ inTopicNo.53)
Re[10]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ おがわ
-(2004/07/23(Fri) 01:37:31)
>>さぁ、打ってこい。
>
> めんどっちぃ。。。
例えば、蚊がいたらさ、やっつけようとするよね。
俺はあなたにとって蚊以下なんだ。
まぁ、しょせん、他人なんてそんなもんだよねー。
やっぱり世界で一番自分が大切だもんな。
自己中心的な世界。みんなそうだよな。
でもさ、中心軸が、だれかとだれかの中心軸が重なるんだ!それが愛なんだ!
世界中のみんなで重なる。それが人類補完計画。戦争のない世界だ。
愛よりも自由が勝るならば、人類補完計画は絵空事。
愛と自由、どっちを選ぶ?
俺は自由かなぁ。
でも、束縛されたいなぁ。
でも、、、、うーん、わからん。ボンッバボン。パタリ、、、。
引用返信
削除キー/
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■800
/ inTopicNo.54)
Re[2]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ M
-(2004/07/23(Fri) 09:12:19)
2004/07/23(Fri) 09:16:15 編集(投稿者)
> 言葉は難しい。気持ちを表現するのは難しい
> それが誤解を生むからって、やめてしまっては
> 気持ちはどこに出していけばいいのでしょう?
好きなことを好きなように言うための掲示板は
別にあるね。
> 理解しようとしたり、親しんだりしたら
> 違った意見として取れるんじゃないでしょうか?
葉っぱさん、女性ですよね。誰でもいいから
ヤリテ〜と叫ぶ人を理解し、親しむなら、どうぞ彼に
愛の手を差し伸べてあげて下さい。彼もきっと喜ぶと
思います。
全ての違う意見を許容する必要は、無いと思う。
そもそもの発言が、相手を尊重していないのだから。
浮気は男の甲斐性とか、強姦は男の本能とか意見も、
違った意見として取りますか? 私は理解しようとも
思わないし、軽蔑して、近寄らないようにしますが。
> 私は理解しようともしないで、頭ごなしに批判される事に
> トラウマがあるので、そちらの方が心に刺さってきました
そうですか。可哀相に。ブーー。おなら。へへへ。
(ちょっと真似してみました)
> このコメントも過剰に反応してしまった結果かもしれません
> あしからず、ご了承くださいませ
聞きましたが、了承は致しません。
引用返信
削除キー/
編集
削除
■802
/ inTopicNo.55)
Re[3]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ 葉っぱ
-(2004/07/23(Fri) 12:21:29)
2004/07/23(Fri) 13:17:19 編集(投稿者)
Mさん、こんにちは
> 好きなことを好きなように言うための掲示板は
> 別にあるね。
そうですね、そう思います。
> 葉っぱさん、女性ですよね。誰でもいいから
> ヤリテ〜と叫ぶ人を理解し、親しむなら、どうぞ彼に
> 愛の手を差し伸べてあげて下さい。彼もきっと喜ぶと
> 思います。
そういう意味じゃないです。
こんな発言するほうが「好きな事を好きなように言って」ませんか。
同じ女性なのに、、悲しいです。
> 全ての違う意見を許容する必要は、無いと思う。
> そもそもの発言が、相手を尊重していないのだから。
そうですね。でも、Mさんの発言もそう感じます。
> 浮気は男の甲斐性とか、強姦は男の本能とか意見も、
> 違った意見として取りますか? 私は理解しようとも
> 思わないし、軽蔑して、近寄らないようにしますが。
そういう意味で言ったのではありません。
強姦なんて死刑に値すると思ってますし、
本能や欲望だけの対象にされるなんてまっぴらごめんです。
私も近寄りません。
>>私は理解しようともしないで、頭ごなしに批判される事に
>>トラウマがあるので、そちらの方が心に刺さってきました
>
> そうですか。可哀相に。ブーー。おなら。へへへ。
> (ちょっと真似してみました)
この発言はちょっと‥
トラウマ、Mさんは抱えてないのですか?
どうしてこんな発言ができるのですか?
自分の傷をこんな風に言われたら、Mさんはどんな気持ちですか?
> 聞きましたが、了承は致しません。
人のトラウマを面と向かって嘲笑する人には
了承なんて出来ないでしょうね。
私の言いたい事が少しも伝わっていないようです。
私は表現の仕方が下手ですから、仕方ないのかも知れません。
でも、言い過ぎじゃないですか?どうしてそんなに攻撃的なんですか?
この場所で、人のトラウマに
> そうですか。可哀相に。ブーー。おなら。へへへ。
> (ちょっと真似してみました)
こんな風に対応するのは許されてるのですか?
非常に傷付きましたし、悲しいです。
引用返信
削除キー/
編集
削除
■803
/ inTopicNo.56)
Re[3]: 本音
▲
▼
■
□投稿者/ 葉っぱ
-(2004/07/23(Fri) 12:29:14)
2004/07/23(Fri) 15:20:49 編集(投稿者)
2004/07/23(Fri) 15:19:07 編集(投稿者)
きりんさん、こんにちは
> 私が 普段、暮らしてる世界で あんな風に 言っている人が 目の前にいたら ひい>ちゃう。男性の生理的な感情を ココで 表現しなくていいと思う。
通して読むとですね、#769のご意見にもあるように
そういう事を伝えたかったのではないんじゃないか?と感じたのです。
ここに来てる方、そして長い間、気持ちを色んな風に表現している方達は
やっぱり心に何か抱えてるのですよね?
だから、そんな人があの言葉の表面的な事だけを、ただ言いに来たと思えなかったのです。
私のいい風に取りすぎの勘違いかもしれませんが、私はそう感じたのです。
> 良識の範囲って言う ルールは 社会生活の中には 存在すると 思う。
> 私 オンナだから 軽視されそうな事から 自分を守りたいです。
> 私が おがわさんに レスつけたのは そんなトコから。。。
私も女です。そういう意味で軽視さるのは絶対に嫌ですよ。
でも、人として軽視さるのはもっといやです。
だから、#775の意見を書きました。でも、きりんさんに向けて言ったのではないですよ。
引用返信
削除キー/
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■804
/ inTopicNo.57)
Re[3]: 本音
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▼
■
□投稿者/ 葉っぱ
-(2004/07/23(Fri) 12:34:50)
makiさん、こんにちは
makiさんのレスを批判になんて思ってませんよ。
気にさせてしまって、こちらこそ、ごめんなさい。
フラバ注意の表記はした方が良かったですね。
でも、おがわさん、すぐ書き込みされましたね。
引用返信
削除キー/
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■809
/ inTopicNo.58)
Re[4]: 本音・・・あの・・・横レスです。
▲
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□投稿者/ 真理子
-(2004/07/23(Fri) 14:10:47)
関連のスレッド、読ませていただいてます。
えっと、みんなきっと、いろんなもの抱えてるし
傷ついてもいると思うし、それを表現しないにしてもね。
だから、Mさんも葉っぱさんも、お互いが傷つくようなことは
もうやめにしませんか?もともと別スレなんだし・・・
同性どうしの、傷ついてるものどうしの、こういうやりとりは
見てる側も切ないですし。
いやだな、と思う意見があったなら、スルーしてしまうのも手だと思うの。
反応する必要も無いと思うの。
あたしはSAですし、このスレの内容にはちょっとね、って部分もあります。
でも男性がみんなそういう人ばかりではないので
これは一人の人の、意見だと見ないふりしました。
BBSのあり方、使い方って難しいところがありますよね。
でも、管理されてる方もいることですし、削除されない意見であれば
それはそれとして、でいいのではないかなというのがあたしの思うところです。
横レス失礼しました。
引用返信
削除キー/
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■811
/ inTopicNo.59)
Re[5]: 本音・・・あの・・・横レスです。
▲
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□投稿者/ 葉っぱ
-(2004/07/23(Fri) 15:00:24)
2004/07/23(Fri) 15:45:45 編集(投稿者)
2004/07/23(Fri) 15:34:21 編集(投稿者)
真理子さん、こんにちは
ご意見ありがとうございます
真理子さんのおっしゃる事、わかっているつもりです。
でも、私は自分の気持ちを守る為に声を上げました。
心の傷をあんなふうに直接に攻撃されたまま黙っていては
今までと同じ、自分で自分の心を傷つけてしまうと思ったからです。
Mさんにもいろいろあるのでしょう。それは想像できます。
だって、ここに来ているのだもの。
でも、だからこそ、あの発言はないんじゃないか?と思ったのです。
傷を抱えているからといって、他者に牙を向けてもいいのでしょうか?
それではACの親達と一緒じゃないでしょうか?
そして、それに声をあげなかったら、何も変わらないんじゃないでしょうか?
場が乱れている、、そうかもしれません。
でも、いわれのない攻撃を受けているのに、周りにだけ気を使って
自分の気持ちを殺してしまうのは、いかがなものでしょう?
そんな事を強いられて来たのが、ACなんじゃないですか?
ここでもそんな扱いを受けて、それに耐えなくてはいけないのですか?
でも、このスレはおがわさんのスレでしたね。
違う話で乱れてしまうのは、いけないことですね。
おがわさん>ごめんなさい。次から別スレ立ち上げます。
でも、別スレ立ち上げてまで、話を難しくしたいわけではありません。
私だって、平和で安全な場所を求めてここに来ていますから。
真理子さん>真理子さんを攻撃しているわけでもないですよ。
気に障ったら、ごめんなさい。少しでも分かっていただけたらうれしいです。
引用返信
削除キー/
編集
削除
■813
/ inTopicNo.60)
Re[3]: 本音
▲
■
□投稿者/ 大門
-(2004/07/23(Fri) 18:17:58)
ふーん。
つーか、最初のスレで
おがわくんは 彼女欲しいって言ってねーか?
で、レスみたら
ちっともナンパできずにアゥアゥしてるんだってさ。
ちゃんと本音なんだな。
おがわくんじゃなく、葉っぱちゃんにおなら。ぶー。とか言ったら
おがわくんと一緒じゃね?
んじゃ、オブジェクション!
最初のおがわくんに。
俺、おがわ。男性28歳。
やりてーできればかわいい女とやりてー。
でも触れてたい。ハグして欲しい。
こういう気持ちで彼女欲しいって思うのは失礼でしょうか?
って言うじゃない?
あんた。このスレ自体が失礼ですから!
残念!
【フラバ注意】 斬り!
引用返信
削除キー/
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