1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え(“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.)をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。
ジョン・ブラッドショー 『インナーチャイルド』(NHK出版)第10章をもとに作成
(現在 過去ログ2983 を表示中)
HOME
HELP
新規作成
新着記事
トピック表示
検索
過去ログ
[
最新記事及び返信フォームをトピックトップへ
]
[ トピック内全1記事(1-1 表示) ] <<
0
>>
■1221595
/ inTopicNo.1)
9951936833801366130894322691
▼
■
□投稿者/ AAzirtt
[MAIL]
-(2021/01/31(Sun) 00:03:20)
http://forum.obesite-87.com/showthread.php?tid=17161
http://besimemta.pl/showthread.php?tid=17222
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=602286
https://tvsam.org/forum/the-100/film-mislivec-na-monstriv-rosiya-2021-divitisya-onlajn-oxotnik-na-mons-66/
https://saldogratispoker.com/showthread.php?tid=182349
http://simutrain.com/BB3/viewtopic.php?f=5&t=811263
http://xn--l1adgmc.xn--80aaeowim.xn--p1ai/viewtopic.php?f=50&t=10633&p=104067
http://venum.clan.sk/forum/viewthread.php?thread_id=110712
http://ochomuertos.ru/threads/divitisja-film-mislivec-na-monstriv-2021-roki-onlajn-v-xoroshij-jakosti-oxotnik-na-monstrov-wndq.734/
https://saldogratispoker.com/showthread.php?tid=181126
https://forum.arkkelectronics.com/showthread.php?tid=53625
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,266932
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=213990
https://euvapor.com/showthread.php?tid=253556
https://brodzio.pl/forum/showthread.php?tid=446172
https://rdevelopers.com/demo/jane/showthread.php?tid=302088
https://steroidsforum.net/showthread.php?tid=8488&pid=51339
http://protee.guru/viewtopic.php?f=8&t=810008
http://forum.pokerfishka.com/main/9-10max/104466-film-mislivets-na-monstriv-2021-divitisya-onlajn-okhotnik-na-monstrov-yphl
http://onlineblackfriday.net/showthread.php?tid=31719
http://resonantmind.org/forum/viewtopic.php?f=29&t=143063
https://tvsam.org/forum/the-100/mislivec-na-monstriv-divitisya-onlajn-2021-oxotnik-na-monstrov-fzso/
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=434981
http://lasertrace.nl/forum/viewtopic.php?f=5&t=357009
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,270598
https://forum.indonesiadiscuscommunity.com/showthread.php?tid=35899
https://shatabdishopping.com/showthread.php?tid=24703
http://mybbtest.altervista.org/showthread.php?tid=140681
http://alljobsmatter.me/showthread.php?tid=7068
https://e-planet.eu/pwsz/showthread.php?tid=7&pid=142722
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,273421
https://forum.eiinternational.com/showthread.php?tid=26881
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=435065
http://venum.clan.sk/forum/viewthread.php?thread_id=108071
https://tvsam.org/forum/the-100/mislivec-na-monstriv-divitisya-onlajn-oxotnik-na-monstrov-okpp/
http://melevistas.com/viewtopic.php?f=4&t=724627
http://plbm.eu/showthread.php?tid=428116
http://www.allheartattack.com/board/-------------hivv-130787%7Eq.html
http://kicme.kz/index.php?option=com_kunena&view=topic&catid=5&id=56694&Itemid=194
http://ocrc.x10host.com/showthread.php?tid=5705&pid=65608
http://communityfoto.de/brdIndex.php?action=thread&nId=100430&sRedirectSuccess=successAddThread
http://simutrain.com/BB3/viewtopic.php?f=5&t=808813
https://saldogratispoker.com/showthread.php?tid=180450&pid=1108789
https://l2angels.ru/index.php?/topic/14105-mislivec-na-monstriv-divitisya-onlayn-2021-ohotnik-na-monstrov-%E2%80%94-wrnu/
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=600983
https://forum.indonesiadiscuscommunity.com/showthread.php?tid=36493
https://www.mac-it.ch/forum/showthread.php?tid=210530
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=217109
http://hcgweightlossdrops.co.za/forum/index.php?topic=112654
http://troitsaforum.ru/viewtopic.php?f=2&t=84838
http://tibiadb.com/upload/showthread.php?tid=167416
http://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=7&t=209634&p=786202
http://protee.guru/viewtopic.php?f=8&t=815642
http://concerns.sportshouse.com.ph/showthread.php?tid=244991&pid=1862322
http://forum.l2team.net/index.php?/topic/51835-%D0%BC%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B5%D1%86%D1%8C-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D1%96%D0%B2-online-%D0%B2-%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D1%96%D0%B9-%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%96-hd-720-%D0%BE%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B2-%E2%80%94-xuvg/
https://shatabdishopping.com/showthread.php?tid=24563&pid=56205
http://www.pdelite.org/forum/index.php?topic=21137
http://www.thetravelboards.com/showthread.php?tid=12798
http://www.cs-maniacy.pl/showthread.php?tid=23632
https://www.southfloridausedcars.com/forums/thread-42429-post-56567.html
http://www.evilempire.de/phpbb/viewtopic.php?f=3&t=104201&p=968814
https://www.mac-it.ch/forum/showthread.php?tid=208676
http://forkom-ppi.petra.ac.id/forum/viewtopic.php?f=2&t=94778
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=596768
http://www.pravatcave.com/showthread.php?tid=117621
https://ciphertalks.com/viewtopic.php?f=13&t=439506
http://www.multfun.com/forum/index.php/topic/312439-mislivec-na-monstrv-online-v-horoshi-jakost-hd-720-ohotn/
https://donia2link.xyz/showthread.php?tid=15427&pid=486955
http://www.b7club.ru/viewtopic.php?f=22&t=562257
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=606350
http://forum.2serveothers.com/showthread.php?tid=411549
http://simutrain.com/BB3/viewtopic.php?f=5&t=804829
http://forkom-ppi.petra.ac.id/forum/viewtopic.php?f=2&t=97182
https://seoo.shop/showthread.php?tid=26613&pid=55733
https://forum.viewcomiconline.com/showthread.php?tid=4121&pid=54135
http://arabfm.net/vb/showthread.php?p=859005
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,272602
https://forum.viewcomiconline.com/showthread.php?tid=4038&pid=54214
http://onlineblackfriday.net/showthread.php?tid=31661
http://forkom-ppi.petra.ac.id/forum/viewtopic.php?f=2&t=95300
http://mbrito.uosdesigndegrees.com/mybb/showthread.php?tid=289050
http://www.pdelite.org/forum/index.php?topic=21584
https://steroidsforum.net/showthread.php?tid=8529&pid=51597
http://390-adventure.com/forum/showthread.php?tid=68872
http://plbm.eu/showthread.php?tid=428757
http://fcfamille.free.fr/forum/viewtopic.php?p=217716
https://www.rvmac.net/forum/showthread.php?tid=427850
https://www.physics-s3.org.uk/forum/index.php?topic=603694
http://israelidebate.com/opinions/viewtopic.php?f=3&t=111415
http://www.sp3pje.ayz.pl/forum/showthread.php?tid=258884
http://arawnpvp.com/forum/viewtopic.php?f=45&t=47814&p=228765
https://www.sims-3.net/forum/showthread.php?tid=71170
http://concerns.sportshouse.com.ph/showthread.php?tid=245051&pid=1862770
https://donia2link.xyz/showthread.php?tid=57015&pid=487947
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,268116
https://donia2link.xyz/showthread.php?tid=173530&pid=488671
http://forum.decoster.ru/showthread.php?tid=24795&pid=37830
https://rdevelopers.com/demo/jane/showthread.php?tid=302100
http://tibiadb.com/upload/showthread.php?tid=166132
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,271421
https://simutrain.com/forum/showthread.php?tid=386892
http://ravenholdt.us/viewtopic.php?f=3&t=928804
http://forumfutbol.org/237611-ieneeaaou-ia-iiinog-aeeaeoeny-iieaii-ioioiee-ia-iiinogia-oxjm.html
https://l-chika.com/forums/topic/%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%86%d1%8c-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%96%d0%b2-2021-%d1%84%d1%96%d0%bb%d1%8c%d0%bc-%d0%be%d1%85%d0%be%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%ba-14/
https://homment.com/sVU79hqWPY1xyjlHWLiE
http://111.909.li/thread-266484.html
http://kicme.kz/index.php?option=com_kunena&view=topic&catid=3&id=56985&Itemid=194
http://tibiadb.com/upload/showthread.php?tid=161141
http://www.sp3pje.ayz.pl/forum/showthread.php?tid=256130
https://steroidsforum.net/showthread.php?tid=628&pid=50641
http://www.xn--12cmj4d7c4c1h.com/index.php/topic,271703
https://matrixangels.com/forums/topic/%d0%b4%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%8f-%d1%84%d1%96%d0%bb%d1%8c%d0%bc-%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%86%d1%8c-%d0%bd%d0%b0-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%81%d1%82%d1%80%d1%96%d0%b2-114/
574862498738536031492760489
引用返信
削除キー/
編集
削除
トピック内ページ移動 / <<
0
>>
このトピックに書きこむ
過去ログには書き込み不可
Pass
HOME
HELP
新規作成
新着記事
トピック表示
検索
過去ログ
-
Child Tree
-