雑談BBS・2階席 [One Topic All View / Re[1]: XiswDQSclWm / Page: 3]

1.感じるままを感じてもいい。感情には正しいとか間違いということはない。感情はただあるだけである。誰も人がどう感じるべきかを教えることはできない。感情について話すことは、良いことであり必要なことだ。 2.欲しいものを欲しがってもいい。欲さなければならないことや、望んではならないことなどない。自分の活力に触れたならば、大きく成長したくなる。 3.見え、聞こえることを見聞きしていい。見聞きしたものはなんでも、自分が実際に見聞きしたとおりのものなのだ。 4.いっぱい楽しんだり、遊ぶのはいいことだし、また、そうする必要がある。 5.真実を語ることは重要なことである。歪められた考え（“すべてか無か”思考、破滅化、過度の一般化、読心術、etc.）をしりぞけて現実をあるがままに見ることは、人生の苦痛をやわらげる。 6.ときには限界を知って、満足を先のばしにすることは大切である。これもまた人生の苦痛をやわらげる。 7.バランスのとれた責任感を発達させることは重要である。それは自分の行動の結果を受けとめることと、他人の行為の結果を引き受けないことを意味する。 8.失敗してもいい。失敗は教師である。失敗は学ぶことを手助けしてくれる。 9.自分自身と同じように、他者の感情、要求、望みもまた、尊敬され尊重されるべきである。 10.問題があってもいい。それは解決される必要がある。葛藤があってもいい。それは解決を必要としている。

ジョン・ブラッドショー『インナーチャイルド』（NHK出版）第10章をもとに作成
(現在過去ログ2921 を表示中)

HOME HELP 新規作成新着記事トピック表示検索過去ログ

[ 最新記事及び返信フォームをトピックトップへ ]

■1180804 / inTopicNo.61)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▼■

□投稿者/ buy citalopram [MAIL] -(2015/12/01(Tue) 23:48:16)

http://citalopramonlinenoprescription.se/#4853 citalopram online no prescription,

引用返信 削除キー/

■1180805 / inTopicNo.62)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ amoxil 1g [MAIL] -(2015/12/01(Tue) 23:57:26)

http://amoxilwithoutprescription.ru/#3866 amoxil,

引用返信 削除キー/

■1180815 / inTopicNo.63)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ alli [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 02:11:19)

http://where-to-buy-alli-pills.se/#8633 alli price,

引用返信 削除キー/

■1180816 / inTopicNo.64)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ azithromycin [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 02:20:43)

http://azithromycinzpak.nu/#5263 azithromycin z-pak,

引用返信 削除キー/

■1180828 / inTopicNo.65)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ voltaren 75 mg [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 04:33:37)

http://voltarentablets.se/#5035 diclofenac,

引用返信 削除キー/

■1180834 / inTopicNo.66)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ tetracycline [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 05:48:23)

http://tetracyclin.se/#9677 tetracyclin,

引用返信 削除キー/

■1180855 / inTopicNo.67)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ albendazole [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 09:56:02)

http://cheap-albendazole.se/#2021 albendazole over the counter,

引用返信 削除キー/

■1180867 / inTopicNo.68)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ cephalexin drug [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 12:51:38)

http://where-to-puschase-cephalexin-pils.se/#5524 cephalexin,

引用返信 削除キー/

■1180868 / inTopicNo.69)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ tadalafil [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 13:00:41)

http://tadalafil.review/#2672 tadalafil 10 mg,

引用返信 削除キー/

■1180874 / inTopicNo.70)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ augmentin [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 14:00:08)

http://costofaugmentin.nu/#4859 cost of augmentin,

引用返信 削除キー/

■1180888 / inTopicNo.71)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ trazodone [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 17:44:05)

http://buytrazodoneonline.ru/#6567 cost of trazodone,

引用返信 削除キー/

■1180897 / inTopicNo.72)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ cost of synthroid [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 20:12:53)

http://costofsynthroid.nu/#5853 cost of synthroid,

引用返信 削除キー/

■1180912 / inTopicNo.73)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ can i buy viagra over the counter [MAIL] -(2015/12/02(Wed) 23:23:43)

http://canibuyviagraoverthecounter.nu/#1649 can i buy viagra over the counter,

引用返信 削除キー/

■1180919 / inTopicNo.74)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ buy lasixonline [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 01:18:43)

http://lasixwaterpill20mgbuynoprescription.se/#7616 lasix,

引用返信 削除キー/

■1180922 / inTopicNo.75)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ alli [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 01:46:33)

http://buyalli.win/#6117 alli where to buy,

引用返信 削除キー/

■1180928 / inTopicNo.76)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ celexa [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 03:02:42)

http://celexa40mg.se/#3743 lexapro celexa,

引用返信 削除キー/

■1180945 / inTopicNo.77)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ cheap retin-a [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 06:42:59)

http://cheapestretinaonline.se/#3940 cheapest retin a online,

引用返信 削除キー/

■1180969 / inTopicNo.78)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ phenergan [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 11:42:35)

http://phenerganwithoutaprescription.se/#3205 phenergan,

引用返信 削除キー/

■1180978 / inTopicNo.79)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲▼■

□投稿者/ cheap prednisone [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 14:25:23)

http://cheapprednisone.science/#7744 cheap prednisone,

引用返信 削除キー/

■1180989 / inTopicNo.80)

　Re[1]: XiswDQSclWm

▲　■

□投稿者/ amoxicillin [MAIL] -(2015/12/03(Thu) 18:40:42)

http://amoxicillinwithoutprescription.webcam/#8641 buy amoxicillin without prescription,

引用返信 削除キー/

＜前の20件 | 次の20件＞

トピック内ページ移動 / << 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

[このトピックに返信]

HOME HELP 新規作成新着記事トピック表示検索過去ログ

- Child Tree -